Category Archives: Zdravje in sprostitev

Implantat je prava rešitev

Zakaj bi se odločil za implantat, če je izdelava zobnega mostička cenejša? To je pogosto vprašanje, ki ga slišijo zobozdravniki od svojih bolnikov, ko jim predstavijo možnost, da bi manjkajoči zob nadomestili z zobnim implantatom. V nadaljevanju vam bomo pojasnili ključne razlike med obema sistemoma, veliko dobrih informacij pa dobite tudi na strani https://www.ezobozdravnik.si/implantat. S pomočjo dobrih informacij boste lažje sprejeli ustrezno odločitev, kako nadomestiti manjkajoči zob.

implantat

Zobni mostiček je preverjena metoda nadomeščanja manjkajočega zoba že dolga desetletja. Žal pa pogosto ta rešitev ni dolgoročna, še manj trajna. Najpogostejši razlog za težave je otežena zobna higiena, kar povzroča vnetje dlesni pod mostičkom, v najslabšem primeru pride tudi do bolezni zoba, na katerega je pritrjen mostiček. Posledično je treba mostiček odstraniti, sanirati zob in narediti nov zobni mostiček.

Kratkoročno pa je prednost mostička nekoliko nižja cena, saj gre le za protetično nadgradnjo, kjer na dva obstoječa zoba namestimo mostiček in tako zapolnimo zobno vrzel. Pri tem ni nepomembno, kakšno je stanje zob, na katera se namesti mostiček. Če sta zoba zdrava, je tak način nadomestitve zoba neprimeren, saj dejansko uničimo dva zdrava zoba.

Zobni vsadek ali implantat v bistvu ni nadomestek zoba, ampak nadomestek zobne korenine. Zob oziroma zobna krona pa je del, ki ga namestimo s posebnim abutmentom na implantat, ki je vstavljen v kost. Za razliko od mostička je postopek dolgotrajnejši. Najprej je treba sanirati morebitna vnetja dlesni in druge težave v ustni votlini. Po RTG slikanju zob lahko implantolog ali zobozdravnik pripravi načrt vstavitve implantata, ki poteka v več fazah, kar si lahko preberete na zgornji povezavi.

Ključno pri zobnem implantatu je, da je higiena bistveno lažja, kar omogoča daljšo življenjsko dobo implantata, ki je lahko ob redni negi in dobrem ustnem zdravju doživljenjska. To pa je pomemben razlog, zaradi katerega se številni pri nas in po svetu odločijo za vgraditev zobnega vsadka. Pri ustni higieni implantatov je ravno tako pomembna tudi kakovostna ustna higiena, ki vključuje tudi redno nitkanje pod zobno krono.

Ni pa vstavitev implantata ravno poceni, saj gre za popolnoma samoplačniško storitev, ki je ne krije kartica zdravstvenega zavarovanja. Zato je dobro poznati cene tako pri nas kot v tujini in se preudarno odločiti za zobozdravnika oziroma implantologa, ki mu zaupajo številni pacienti. Če se vam ne ljubi klicati po različnih zobnih ambulantah in prebirati forume, potem vam lahko pomagajo na portalu eZobozdravnik, kjer imajo dober pregled nad cenami in izkušnjami pacientov s storitvami zobozdravnikov, ki vstavljajo zobne implantate v Sloveniji.

Beljenje zob za bleščeč nasmeh

Lepi zobje so ključni za človekovo zdravje, splošno počutje, samozavest, stik z drugimi ljudmi in podobno, rado pa se zgodi, da naši zobje niso takšni, kot bi si morda želeli. Na srečo obstaja beljenje zob, ki je učinkovita metoda posvetlitve naravnih zob in je zelo priročno ter uporabno, kadar si želimo, da bi bil naš nasmeh spet bleščeč, širok, zlasti pa samozavestnejši.

Beljenje zob

Zobje so naše veliko bogastvo, zato bi morali zanje skrbeti dobesedno od rojstva do smrti. Žal pa vedno ni tako, saj velikokrat nimamo ne časa ne volje za temeljito in učinkovito ustno higieno. K njej namreč ne spada le redno umivanje zob z zobno pasto in ščetko, temveč tudi redno nitkanje, uporaba ustne vodice, redni obiski zobozdravnika in še in še. Lahko se zgodi, da nam hitri tempo življenja vsega tega ne dopušča, potem pa so tudi še razvade, kot so kajenje, kava in druge dobrote, ki se jim ne moremo upreti. V vseh teh primerih nam prav pride beljenje zob, ki si lahko lahko privoščimo že za malo denarja, obenem pa je tako učinkovito, da se boste vprašali, zakaj si ga niste omislili že prej. Gre namreč za neinvazivno metodo (katera natančneje je za vas najprimernejša, se odločita skupaj s strokovnjakom), ki vašim zobem povrne belino in sijaj, ki si ga tako želite. Beljenje zob lahko poteka na različne načine, strokovnjak lahko zanj uporabi različna sredstva, seveda pa se bo o vsem tem odločil skupaj z vami, zato mu le zaupajte, saj ve, kaj je za vas najboljše.

Če si torej želite povrnitve sijaja vašega nasmeha, se odločite za učinkovito beljenje zob in zagotovo vam ne bo žal. Pripravite se na dvig samozavesti, večje samospoštovanje, veliko več pristnih nasmehov, nove prijatelje in na splošno na dobro počutje v svoji koži. Konec koncev si tega želimo prav vsi, mar ne?

Estetska kirurgija vam ponuja boljše življenje

Če vas vaš izgled moti, potem se lahko odločite za estetsko kirurgijo in tako boste lahko odpravili vse kar vas moti na vašem telesu. Zadnje čase je estetska kirurgija vedno večji trend in to ne samo pri ženskem spolu, vendar tudi pri moškem spolu. Če se zainteresirani, se odpravite na trg, kjer boste dobili več informacij o tem, kaj vse lahko spremenite z estetsko kirurgijo.

estetska kirurgija

 

 

Takšne operacije so vedno bolj iskane in zaradi tega je tehnologija na tem področju že zelo napredovala, kar pomeni, da lahko danes spremenijo, popravijo veliko več napak na telesu, ki jih par let nazaj še niso mogli. Zagotovo veste, da veliko ljudi ne podpira, da se toliko uporablja estetska kirurgija, vendar se na to ne smete ozirati, saj lahko te posegi mnogim ljudem spremenijo življenje na veliko boljše, zato tudi morajo obstajati in napredovati. Ljudje smo tako narejeni, da če nam nekaj ni všeč na nas, bomo to poskusili popraviti, saj če imamo kakšno veliko napako, ki jo vsi vidijo in ne zgleda ravno najlepše, lahko izgubimo samozavest in se te napake sramujemo. Estetska kirurgija pa nam omogoča, da ravno takšne napake odstranimo in da spet postanemo samozavestni. Vsekakor pa se morate tudi zavedati, da takšna kirurgija ne mora vašega staranja, saj je to naravni proces, kateremu ne boste mogli ubežati, ne glede na to koliko lepotnih operacij boste imeli. Estetska kirurgija je nekaj, kar bo vplivalo na vaše življenje, zato je pomembno, da če ste se odločili za njo, da izberete priznanega kirurga z licenco, ki mu lahko zaupate. Pomembno je tudi da je material in oprema kakovostna, da ne bi kasneje prišlo do nepotrebnih zdravstvenih težav.
Estetska kirurgija ni poceni, nekateri jo nujno potrebujejo, zato se prej posvetujte z osebnim zdravnikom, če vam pripada pregled ter če vaš poseg lahko krije zdravstveno zavarovanje.

Fitnes oprema za dobro kondicijo

Fitnes oprema je nekaj, kar se najpogosteje seveda uporablja v fitnesih. To je seveda logično kajne? Toda fitnes oprema se lahko uporablja tudi denimo doma, saj ima kar nekaj ljudi le to doma, da lahko kar tam opravi svoj trening. Treningi, ki jih ljudje opravljamo se razlikujejo, zato je pomembno, da si doma omislite takšno fitnes opremo, ki vam bo omogočila, da boste opralvjali vse vaje, ki bi jih radi, da boste dosegli določen nivo kondicije.

fitnes oprema

Kondicija je vezana na vsakega posameznika, zato je prav, da se potrudite ugotoviti, katere so tiste vaje, ki vam pomagajo, da kar najhitreje dosežete želeno raven kondicije. Kondicija se ne pridobi kar tako, zato je potrebno veliko treninga in kar nekaj dela, ki se ga nameni opravljanju različnih vaj, pravilni prehrani in pdoobno. Prehrana je seveda izredno pomembna pri doseganju dobrih rezultatov. Veliko je ljudi, ki se redno ukvarjajo z neko športno dejavnostjo, toda na prehrano pa pozabijo.

Tako veliko težje dosežejo želene rezultate in to seveda ni ravno najboljše. Kakorkoli že, v vsakem primeru vam fitnes oprema lahko pomaga, da boste prišli v boljšo kondicijo, v kolikor pa boste še nekoliko podkrepili trening s pravo prehrano, boste dobili kar nekaj boljših rezultatov. Rezultati so tisti, ki so pomebni. Brez njih preprosto ne gre, saj boste v nasprotnem primeru zelo hitro izgubili motivacijo in takrat je vsega konec. Motivacija za trening mora biti prisotna, tako da potrudite se, da bo vedno na visokem nivoju. Fitnes oprema ne bo kar sama od sebe dosegla dobrih rezultatov, zato je prav, da se potrudite in da se vsak dan opdpravite na trening, saj drugače vam kupljena fitnes oprema ne bo prav nič pomagala. Fitnes oprema lahko omogoča številne vaje in številne načine pridobivanja fizične moči, od vas pa je odvisno kakšen način treninga si boste izbrali.

Je študentska prehrana dovolj pestra?

Verjetno bo študentska prehrana večna problematika, vsaj tako kaže. Veliko govora o je tudi na portalu https://www.zdravstveniportal.si/zdravo-zivljenje/prehrana/114/studentska-prehrana ali študentje lahko jejo zdravo na račun bonov in ponudbe v gostinstvu. V današnjem času vsi stremimo k zdravi in uravnoteženi prehrani. Ali študentska prehrana ponuja zdravo in uravnoteženo prehrano? Izbire je ogromno, gostinskih ponudb prav tako. Študentje lahko izbirajo večino jedi iz stalnega menija, prav tako imajo vedno na voljo poleg glavne jedi tudi juho, solato in za sladico sadje. Nekaterim pa študentska prehrana vseeno postane izziv in v času faksa se kilogrami pridno nabirajo.

študentska prehrana

Prav tako slišimo veliko pritožb in razočaranih besed mnogih študentov. Študentska prehrana predstavlja veliko težavo študentom, ki imajo omejitve – različne prehranske alergije. Za take študente gostinci ne poskrbijo in tukaj nastane prva težava. Študentska prehrana je tista, ki je mladostnikom ljuba, razne pice, ocvrto meso, omake, ocvrt krompirček, burgerji,… Posamezniki, ki imajo določene alergije se ne morejo posluževati študentskih bonov in kuhajo sami. Ker želijo da cena ostane enaka, izbirajo cenejše izdelke, manj kakovostne in posledično manj zdrave. Študentska prehrana je prav tako težavna z vidika ponudbe, kot že prej omenjeno le redki ponujajo res zdravo izbiro, ker so meniji po navadi sestavljeni iz razne hitre hrane, z več trans maščobami. Torej kaj predlagati študentu, ki bi rad uporabljal študentske bone in hkrati živel kar se da zdravo? Prvo pravilo je zdrava izbira.

Študentska prehrana naj bo kar se da pisana, naj obrok vedno vsebuje solato in če vam sadje ni povšeči, ga vzemite s seboj. Malica na faksu bo še kako dobrodošla. Pred obrokom je priporočljivo da pojeste juho, saj boste tako zmanjšali apetit in boste pojedli le toliko kot potrebujete. In naj vas ne bo sram, če hrana ostane na krožniku. Bolje da pojeste le toliko kot ste zares lačni, kot pa da pri vsakem obroku pretiravate. Telo vam bo hvaležno.

Ne odlašajte z odločitvijo za korekcijska očala

Korekcijska očala so medicinski pripomočki, ki nam omogočajo oster vid, tudi kadar nas lastne oči nekoliko izdajo. V tem ni prav nič sramotnega, še vedno pa le-ta za nekatere ljudi predstavljajo popolno spremembo izgleda ter stila življenja, v kombinaciji s tem pa tudi strah.

Čeprav mnogi pravijo, da danes (za razliko od preteklih časov) potrebujemo nova korekcijska očala predvsem zaradi večje uporabe računalnikov ter ostale tehnologije ter službenih dejavnosti, je potrebno vedeti, da se skupaj s časom spreminja tudi ozaveščenost ljudi o samem problemu.

Kdaj potrebujemo korekcijska očala? Uporabljamo jih predvsem za ostrenje vida na blizu ali daleč. Z njimi si lahko (po nasvetu optika) pomagamo tudi pri neizmernem bleščanju ali škiljenju. Pomembno je, da so vsaka korekcijska očala izdelana po meri posameznika, zato se pred nakupom obvezno posvetujte s strokovnjakom – okulistom. Naredil bo pregled oči ter natančno izmeril vse lastnosti vaših oči. Šele nato bo izdelal dobra očala. Ne kupujte že izdelanih korekcijskih očal, ki so dostopna v vsaki lekarni ali drogeriji, saj lahko le-ta v najslabšem primeru naredijo več škode kot koristi. Vsak človek ima namreč drugačno razdaljo med zenicami, vnaprej izdelana korekcijska očala pa niso prilagodljiva, ter zato večini ne ustrezajo. Z njimi ne boste videli optimalno, povzročijo pa lahko tudi dodatne težave z vašim vidom.

korekcijska očala

Pri Optiki Trnovo bomo za vas izdelali kakovostna korekcijska očala, s pomočjo sodobnih aparatur. Le-ta bodo izdelana po strogih kriterijih. Pred izdelavo bomo natančno izmerili razdaljo med zenicama ter določili točen položaj leve ter desne. Izdelali bomo korekcijska očala po vaši meri ter po želji dodatno obdelali ter spolirali mineralne ali polikarbonske leče.

Pomagali ter svetovali vam bomo tudi pri izbiri okvirjev, tako z vizualnega vidika kot vidika uporabnosti. Izbirali boste lahko med različnimi okvirji znanih, pa tudi malo manj znanih proizvajalcev, ki izdelujejo okvirje za očala iz različnih materialov, pa tudi v različnih velikostih ter oblikah.

Erotična trgovina za bolj zdravo življenje

Ker vemo, da je spolnost del naše narave, je tudi uporaba različnih pripomočkov nekaj povsem vsakdanjega. Erotična trgovina 4play ponuja svojim strankam vse za popestritev njihov življenj na intimnem nivoju. Vsekakor tovrstni erotični pripomočki dandanes niso več tabu tema, temveč nekaj s čimer se srečujejo tako mladi, kot starejši pari. Spolne pripomočke lahko uporablja tudi zgolj en uporabnik ter si na ta način nudi različne užitke. Dejstvo je, da tej užitni dobro delujejo na naše telo. Z njimi preprečimo nastanek različnih bolezni, kot na primer depresije in podobno. Ljudje, tudi dostikrat v naših življenjih potrebujemo določeno mero sprostitve, prav tako na takšen način.

Erotična trgovina

Erotična trgovina 4play ponuja svojim strankam zdravje ter izpolnitev želja. Njihovi izdelki so odlično darilo tudi v prazničnih dneh. Obdarite svoje najdražje ter si popestrite življenje. 4play strankam zagotavlja kakovostne užitke ter izdelke, ki so ustvarjeni izpod rok evropskih proizvajalcev. Tej so izredno izurjeni v izdelavi erotičnih izdelkov. Erotična trgovina 4play je sicer mlado in inovativno podjetje, ki ima jasno zastavljene cilje na področju erotike. V Sloveniji namreč želijo razširiti sam pomen spletnih trgovin z erotičnimi pripomočki in dvigniti število le-teh. Njihova raznovrstna ponudba je idealna še za tako zahtevne želje. Erotična trgovina ponuja unikatno izkušnjo vsakemu obiskovalcu, kar je ena izmed velikih prednosti. Na strani imajo namreč tudi razne video posnetke, ki služijo, kot vodič uporabniku. Med drugimi so tam predstavljeni njihovi izdelki. S tem doživi kupec resnično edinstveno izkušnjo, zaradi katere se rad vseeno znova vrača na stran. Erotična trgovina 4play ponuja kupcu ali obiskovalcu vizualno izkušnjo, na podlagi katere se obiskovalec odloči za nakup. Omenjena trgovina prodaja izredno specifične izdelke, zato se za njih odloči tudi kupec, ki se je v nakup spravil premišljeno. Preglejte njihovo ponudbo, ki obsega skoraj deset tisoč izdelkov in se odločite za svoj artikel.

Zamaščena jetra niso dobra za zdravje

Ali vas mučijo zamaščena jetra? Če je temu tako, bo potrebno čim prej obiskati zdravnika, ki vas bo pregledal, nato vam bo postavil primerno diagnozo in nato boste lahko pričeli z zdrvljenjem, ki vam ga bo zdravnik predpisal. Zamaščena jetra je stanje, ki ni prijetno in lahko za seboj pripelje kar nekaj neprijetnosti. Ko gre za zdravje, ni prav nič za zavlečevati. Takoj se odpravite k zdravniku, da boste lahko takoj ugotovili, kaj je z vami narobe, če sploh kaj. Veliko je namreč dandanes stresa, ki je prisoten prav vsak dan in to številnim ljudem povzroča različne težave, katerih se seveda kasneje ustrašijo. Če se bojite, da imate kakšno resno bolezen, seveda ne zavlačujte z obiskom zdravnika, saj je bolje, da vas pošlje domov in vam pove, da je vse v redu, kot pa da tvegate, da bi se vam lahko razvilo še kaj hujšega.

zamaščena jetra

Zamaščena jetra so stanje, ki se lahko razvije tudi zaradi povišanega stresa. Stres je nekaj, kar vam lahko povzroča težave na številnih področjih in na vas je, da ga pričnete čim prej ustavljati, ker drugače ne boste dolgo časa zdržali. Zamaščena jetra so samo ena izmed številnih oblik, ki se pojavijo zaradi prevelike količine stresa. Če menite, da ste pod prevelikim stresom se odpravite k zdravniku, ki vas bo pregledal in vam povedal, kaj je potrebno v vašem življenju spremeniti.

Če menite, da zdravnik ne more pomagati se motite, saj zdravniki zelo dobro vedo, kako obvladovati stres. Zamaščena jetra so torej lahko eden izmed simptomov stresa, lahko pa zamaščena jetra seveda povzroči tudi kakšen drug dejavnik tveganja, zato ne morete nikoli točno vedeti v čemu je vzrok, če se ne boste v vse skupaj malo bolj poglobili. Zamaščena jetra lahko na relativno enostaven način odpravite, tako da le pogumno pričnite iskati rešitev. Na spletu boste našli veliko nasvetov, ki vam bodo pomagali, da te težave odpravite, tako da le pogumno se odpravite na trg in poiščite nekaj, kar vam bo pomagalo.

Z Elanovimi smučmi bo smuka brezkompromisna

Katere smuči izbrati? To je večno vprašanje rekreativnih in tekmovalnih smučarjev. Elan smuči pa ponujajo odgovor prav vsem ljubiteljem vijuganja po zasneženih pobočjih. V ponudbi priznanega slovenskega proizvajalca namreč najdemo zelo dovršene izdelke, ki so pisani na kožo različnim profilom uporabnikov – še posebej bodo nad ponudbo navdušeni zahtevnejši rekreativni smučarji, ki se preprosto ne morejo zadovoljiti z univerzalnimi smučmi, ki ciljajo na začetnike.

elan smuči

Rešitev je seveda najbolje iskati pri proizvajalcu, ki izdeluje smuči tudi za profesionalne smučarske šampione. Vse inovacije, ki navdušujejo v najzahtevnejših razmerah, namreč pricurljajo tudi v splošno rabo in presenečajo rekreativce v novih modelih vrhunskih, a dostopnih smuči.

Brezkompromisne serije Elan smuči

Še vedno je treba izbrati prave smuči. Vsak model je namreč nekoliko drugačen, tako da univerzalne rešitve pač ni. Vsak uporabnik mora poiskati smuči, ki bodo ugajale njegovemu stilu, predvsem pa željam in potrebam, ki so vezane na stopnjo znanja. Mnoge smuči so resda prilagojene zahtevnejšim uporabnikom, a v nekaterih serijah najdemo tudi modele, ki so kot nalašč za smučarje z različnimi nivoji znanja.

Posrečen primer predstavlja serija Elan Amphibio. Gre za priznano in večkrat nagrajeno serijo smuči, ki združuje kar nekaj modelov. Ti si delijo določene odlike, a prinašajo tudi nekatere ključne lastnosti. Pod oznako Amphibio je na primer moč najti tako univerzalne smuči za tiste, ki šele počasi povsem prevzemajo nadzor nad svojimi smučmi in potrebujejo še nekaj stabilne opore, kot tudi specializirane smuči za rekreativce, ki se že drznejo brezkompromisno pognati v dolino.

Odlike Elan smuči

Prav v tem je prednost Elan smuči – s pravimi smučmi je vsaka smuka povsem brezkompromisna. Ni se treba zadovoljiti z izdelki, ki imajo pluse in minuse. Pomanjkljivosti lahko povsem odpravimo in uživamo v brezskrbnem smučanju ne glede na predznanje, razmere in druge dejavnike.

Glavna odlika vrhunskih Elanovih izdelkov je pravzaprav kombinacija lastnosti, ki naredijo smuči idealne za različne potrebe. Ponujajo na primer dovolj stabilnosti in opore, a dopuščajo tudi dovolj svobode za popolno vodljivost. Zagotavljajo hiter spust, a brezkompromisen oprijem v zavoju. Ustrezajo vsakomur, a so tudi vsakomur popolnoma pisane na kožo. To zmorejo le priznane Elan smuči, ki zagotavljajo brezkompromisno smuko!

Kaj je to apilift?

Veliko žensk, kot tudi moških si želi, da bi lahko izgledali nekoliko mlajši. Na spletni strani https://api-cosmetics.com/apilift/ si preberite zanimiv prispevek o tem, kako lahko apilift krema pripomore k temu, da boste izgledali bolj pomlajeno in da boste na ta način tudi precej dvignili svojo samozavest. Na trgu je veliko krem, ki obljubljajo čudežno pomlajevanje, kar je seveda nemogoče. Nihče se ne more kar tako pomladiti, lahko pa se poskrbi za to, da boste izgledali nekoliko mlajše. Apilift je nekaj, kar vam bo omogočilo, da boste zgladili gubice in poskrbeli, da bo vaša koža dobila boljši izgled. Pomembno je, da vaša koža izgleda kar se le da lepo, saj boste tako sami izgledali mlajše in posledično boste tudi bolj samozavestni.

apilift

Ljudje, ki nimajo visoke samozavesti ali niti dovolj visoke za normalno življenje, se pogosto ne znajo znajti in najti odgovora na to, kako lahko svojo samozavest ponovno dvignejo na višji nivo. Apilift je nekaj, kar vam bo pomagalo, da to spremenite, saj boste z njim lahko izgledali mlajše, kar pozitivno vpliva na vaše splošno počutje.

Na spletni strani kreme Apilift si preberite odgovore na najpogostejša vprašanja in kaj hitro boste ugotovili, da je krema povsem varna za uporabo (razen v primeru, da ste alergični na čebelji strup), tudi vsakodnevno. Pravzaprav se vsakodnevna uporaba celo priporoča, saj boste le tako lahko ohranili njene neverjetne učinke. Na njihovi spletni strani so navedene tudi vse ostale informacije, kot so sestavine kreme in njeno optimalno skladiščenje, v primeru dodatnih vprašanj pa se lahko kadar koli tudi osebno obrnete nanje. Za uporabo kreme Apilift nikakor ne potrebujete dovoljenja ali celo posveta pri zdravniku ali kozmetičnem strokovnjaku, saj je krema že več let zelo uspešna na tržišču, med uporabniki in uporabnicami pa velja za eno najboljših in najbolj učinkovitih krem, ki je tudi izredno preprosta za uporabo.